何が嫌いかより

「何が嫌いかより何が好きかで自分を語れ」

「何が嫌いか」を語るほうが、力は入ります。
こんなものをこんなにも嫌いな自分を語って、他人の共感も得、気分もスカッとし、自己肯定も実現できるなら、力が入るはずです。
とはいえ、あんまり自分を語ってしまうと、相手はうっとうしいでしょう。
同じ語るなら、「何が好きかで」語るほうが、聞く側の精神衛生は、よろしいですね。
いつまでも、聞いてくれるかどうかは、別問題ですが。